Чем помочь ребенку при стрессе?
Стресс у детей — это не просто временная капризность или усталость, а реакция на сложные для них ситуации. В отличие от взрослых, дети не всегда могут объяснить, что именно их тревожит. Каждый возраст реагирует на стресс по-своему. Например, малыши могут становиться плаксивыми и капризными, школьники проявляют тревогу через снижение успеваемости, а подростки замыкаются в себе. Основные источники детского стресса — это конфликты в семье, давление в школе, непонимание со сверстниками и даже переизбыток информации.
